蒸しメガネ

2025.01.05

6回目の訪問

サウナ飯

1/4 17〜19時in

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

蒸し初め!!

正月休み前にコロナに初感染し、拡めてはマズいと思い年末の蒸し納めを控え、ずっとモヤモヤしながら迎えた新年。ようやく時間が出来たのでサウナチャンス!!1発目は営業開始したいきプラから。
鍵無し籠ロッカーがほぼ満杯でイヤな予感がするもギリギリで洗い場待ち回避。内湯、露天風呂、入りはまずまずだったがサウナ室をチラ見すると満員!焦る気持ちを抑えていつも通り下茹でから。露天風呂からサ室を眺めていると人の出入りがひっきりなし。。サ室へ入るとやはり人多め。1セット目は下段のストーブ横。扉近く&出入り多いのでなかなか暖まらず(この時86度)冬なので水風呂もほどほどに30秒。風も強いので外気浴がちと寒い😂
2セット目は久しぶりの上段。ここでストーブが頑張り(?)室温が88〜90度に😅さすがに2段目はジリジリビリビリ暑い。。なんとか12分耐え水風呂…っとまさかの待ち!!😱キツかった。。
3セット通じてイスを確保できたのは良かった!
今回少し発見が。水風呂上がりに頭から水被ってたのを止めてみると、少し飛びそうに!昔の感覚が軽く蘇って感動😭しばらく頭から被るの控えよう…
今回も蒸しあり、今年もよろしくお願いします!!

CHILL OUT

安定のチル

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
0
8

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