マハル

2023.12.30

1回目の訪問

サウナ飯

給湯器が壊れてお風呂入れなくなったので、温泉目的で行ったらサウナついてたので挑戦してみた。
整えては無いけど、なんかハマりそう?
ゆっくりお風呂浸かってから
・普通のサウナ6分⇒水風呂10数秒
・塩サウナ12分⇒水風呂30秒くらい⇒外気浴1分くらい

塩サウナは塩を体に塗って入るサウナで、全然暑くなくて長居できた。
お肌がぷるぷるになった、、、!
次からは保湿するものを持っていく!!

麺屋こころ監修 台湾まぜそば

星5

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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