zazen boy

2024.01.23

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:40秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日のトトノイタイ曲:
An ending (Ascent)/Brian Eno
1983

一言:利用時間が閉店時間の都合上60分を切ってしまうというのにも関わらず、強引に仕事終わりに利用する。

約45分ほどの利用でしたが、やっぱり少し時間が足りなかったかもしれない、💦

サウナ室も水風呂もこの日はとても良い状態だったからこその、口惜しさ😢
ただやっぱりロウリュ直後の例の三段目は強引にととのいコースに持っていってくれるから、スゴイ。。

前回は未体験だった外気浴に。
ほてった自分の身体から、モウモウと上がる湯気を眺めているのは、なんとも堪らないですね。

外気浴は特にシチュエーション&セッティングが大事で外気温の他、音とか風とか匂いとか。

ここは工夫一つ次第で、もっと快適な環境に変わりそうな予感が止みません。

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