地図からサウナが探せる！

なにわ健康ランド湯〜トピア

温浴施設 - 大阪府東大阪市

ぎっちゃん

2024.04.09

2回目の訪問

サウナ：高)12分・ロ)12分・高)16分・ロ)12分
水風呂：強)1分・深)1分・強)1分・深)1分
外気浴：8分×4

仕上げ：高)12分　
　　　　弱冷)30秒　強冷)20秒　
　　　　冷シャワー)10秒

※高)=高温サウナ
　ロ)フィンランドサウナ
※強)=強冷水風呂
　深)=深水風呂
　弱冷)=弱冷水風呂

3セット目
17:00のアウフグース　(ローズのアロマ)
　(アウフちと優しめかな〜。もっとガッときてもえぇよ〜)

アウフの時にくれる“氷”サービスイイよね、あれ
　(ご褒美だ〜ハッハッ💨ってなる、笑)

…あ、そぅいえば、一昨日行った“新旭温泉”で内気浴中に突如パイナップルアイスくれたおばさまを思い出したっ
　(びっくりしたケド、ガリガリ君みたいで美味しかったな…まっぱでアイス、笑)

⚫︎高温サウナ　93℃
ロウリュウ後もあまり上昇なし

いつも奥の瞑想スポットに鎮座する

⚫︎フィンランドサウナ　98℃〜108℃
ラドル3杯のロウリュウで100℃越え
　
1人でセルフアウフグース、108℃まで上昇♪

ドラマ“サ道”のインストゥルメンタルを挟んでくる室内の音楽がまた心地イイ♪

外気浴場の“Coleman”のチェアー
今日はタイミングよく空いててラッキーととのい♪

いつもながら浴室内や洗面台のアメニティーが至れり尽せりでありがたい
　(今日もメイク用品とヘアアイロンだけで来れたな〜)

まだまだ楽しみ方を模索できそぅな“なに健”
今日もととのいをありがとう〜

🍚本日のサ飯🍚
施設内でいったん珈琲牛乳
オロポ、なに健カレーハーフとチリトリ鍋、鶏の唐揚げとお腹いっぱい〜ととのったぁ〜