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マインドフルサウナー

2018.12.08

1回目の訪問

#サウナ
壁に備え付けのストーブから、熱波が送られてくる感覚。乾燥とひりつきを感じる方は、塩サウナでも十分にととのうことが出来る。
#水風呂
広めで、キンキン。冬なら外の冷気でナチュラルに締めるのもまた一興。

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