てこび

2024.08.18

1回目の訪問

サウナ飯

JR・東京メトロ「八丁堀」駅から徒歩7分ほど。

★世田谷美術館
社内の付き合いで世田谷美術館へ。
美術館巡りは好きな方だけど、今回の企画展はイマイチ。。
心があんまり動かない・・・しかし立地は砧公園の中で良き。

★ティーヌン
昔から好きなティーヌンで遅めの昼食。
銀座にも店舗があることを先日知ってから、何回目かの来訪。
パクチーたっぷりで美味。

★日比谷図書館
ティーヌンから歩いて10分強。
再生整備中の日比谷公園、アスファルト多めの残念な姿になっていて涙。

★湊湯
日比谷から日比谷線で1本。

リノベ銭湯で、清潔感あり。

超都心の銭湯という土地柄、かなりコンパクトな作り。
館内細長い作りで、動線の悪さは赤坂の「金の亀」を彷彿とさせます。

しかし、サウナ自体は檜の香り?でとても◎。
3段目に座ると、結構な熱さ。
水風呂は24~25度でとってもマイルド。
いつまでも入っていられる気持ちよさです。
サウナ客以外も水風呂は愛用している模様で、入るタイミングが肝。

共用シャンプー&ボディソープに冷用があって、心遣いが嬉しい。

17時頃来訪しましたが、男性は順番待ちが発生していました。

てこびさんの湊湯のサ活写真
てこびさんの湊湯のサ活写真
てこびさんの湊湯のサ活写真
てこびさんの湊湯のサ活写真

自作

「一汁一菜でええんです」を実践

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 24℃
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