地図からサウナが探せる！

サウナ東京 (Sauna Tokyo)

温浴施設 - 東京都港区

あおいくま

2025.02.17

1回目の訪問

サウナ5セット（手酌蒸気、昭和遠赤、蒸喜乱舞アウフ、戸棚蒸風呂、瞑想）

おのぼりさんの私はサウナも水風呂も全部堪能した。

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5.戸棚蒸風呂
下半身をお湯に入れて上半身をスチームするのが本来の入り方の模様。間違えて浴槽の縁に座り、足湯の様に入った。縁が座れるか座れないかの幅でお尻が痛かった。
4.昭和遠赤
サ室の温度計が110度くらいを指していた。ただただ熱かった。いつもは最低でも7分くらい入るのに、時計をチラチラ見て6分でギブアップ。（その後の冷冷交代浴は最高）
3.瞑想
頭から水をかぶれて仕切があるので1人の世界に没頭出来た。ホースの形状がオシャレで都会を感じた。これは浴室のカランを使った時も感じており、さすがサウナ『東京』かなと。
2.蒸喜乱舞
アウフグースの回に入れた。ぼーさんがタオルであおいでくれた。あまり熱くしないとの事だったが十分な熱さ。風も一人一人ピンポイントにビシッと当てて行く。名前や優しそうなお顔からクレヨンしんちゃんのぼーちゃんを想像していたのに、ゴルゴ13だった。
1.手酌蒸気
壁に木が使用されていて、入った途端に良い匂いで、初手から好きーっとなる。偶然ご一緒した方々が、0.8人分くらいだった上段のスペースを0.1人分ずつ避けてくださり、窮屈な思いをせずに過ごせた。セルフロウリュは狙っていたが、黙浴の時って「ロウリュ良いですか？」を言うのかな？言わないのかな？と考えてたら他の方がジュワーとされた。至福の空間だった。

水風呂は3つ。凍・冷・涼の3つ。動線的にも凍から涼の冷冷交代浴が気に入った。涼の細かなブクブク最高。

休憩スペースは驚くくらい静かだった。黙浴が徹底されてるのと、月曜日の午前中という人が少なめな時間帯というのも幸運だった。壁際の横になれる所がいちばんのお気に入りで、仕切もあってととのいに集中出来た。

またイキタイ