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ラグビーぶぅ〜

2023.06.04

1回目の訪問

サウナ：10分 × 6
水風呂：1.5分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
初ジートピア！高温サウナが熱いと聞いていたが、上段はここまで熱いとは…🥵
前半3セットで、遅いお昼を3階食堂でビールと野菜炒めを食べてから小休憩…
後半3セットでしっかりととのいました！
水風呂ちょうどよい！

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