熱波兄弟

2020.08.24

15回目の訪問

今週末は熱波(弟)らとサウナ遠征の予定なので、それまで我慢でいっか…と思ってたのに、気付けば結局ユーラシアにいた。なんでやろなぁ〜

ま、野球でもホームとビジターは相互に行き来するので、遠征前にホームサウナに行くのは当たり前でしょ。うん。


前回は「今日は長めの気分だな〜」とのんびり3セットこなしたら、思いの外時間が進んでおりまして…

サ室の12分計はだいたい1周くらいで出てた気がするので、逆算した所・・・

サウナ 12分×3
水風呂 2分×3
外気浴 30分以上×3

と超〜〜〜〜〜スローペースだったことが判明…


そう、ユーラシアのケロサウナは評判通りの傑作なのだが、

夏の外気浴も最高クラスなのだ!

ととのい場所こそ多くないものの広い露天で身体を休めれば…

南国感ある木々越しの青空、心地よい海風、遠目に見える夢の国・・・いや、むしろこっちの方が夢の国なんじゃね?

しかし、そんな外気浴の夢から覚めた直後に、腹が冷えて見事に下してしまったのだ…
「夢だけど、夢じゃなかったー!」(意味が違う)


なので今回は外気浴のしすぎに気をつけて早めに・・・と心に誓って3セット。上がる時に見た時計からして、休憩15分前後で切り上げてたはず。

でも耳たぶの中や胸の上など変なとこばかり蚊に刺されてたので、相当気持ち良く夢の国へのショートトリップに出かけていたと思われ、、

  • サウナ温度 78℃,85℃
  • 水風呂温度 16.3℃
0
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