ドスケン

2024.04.21

10回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:3セット

改装後、初のホーム。
いい香りがしていた。下段が少し広くなったかな⁈
入口近くにもサウナストーンがあって
2箇所でロウリュしていた。
素敵だ!
いつも通り2〜3セット目の休憩を
扇風機で瞬間冷却し、
すぐさま3セット目突入
暁に合わせて整う!
自分にはこの方法が一番良い!
今日は整うを超えて幽体離脱した感じ!
とても悦!
薬湯で〆。
帰ってのんびりしよ〜

ドスケンさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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