シュウ

2025.01.24

12回目の訪問

最近仕事がしんどくて、胃の重さも再発中…。
そんな中、思い切って夜のrooftopサウナへ行ってきました。
21時インで、1時間ちょいの3セット。

1月限定の緑茶ロウリュ
蒸気に乗って広がる緑茶の香りが心地よく、
まさに癒しのひととき。湿度と熱さのバランスが絶妙で、
夜の雰囲気と相まってリラックス度がさらにアップ。

内気浴でじっくりクールダウン
外気浴もいいけれど、雨なのもあり
この日は内気浴を選択。柔らかな浴室内の空気に包まれながら、
じっくりとクールダウンしました。
夜の静かな時間帯も手伝って、心身ともにスッキリ。
浴室の内気浴は椅子が一つなので、
空いてない時は更衣室の椅子で休みました。

胃の調子を考慮して無理はせず短めの利用でしたが、
いいリセットになりました。1月限定の緑茶ロウリュ、
試すなら今がチャンス!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
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