シュウ

2024.10.03

4回目の訪問

サウナ飯

ソロサウナしました。

19時インして軽く1セット
 なんだか水風呂いつもより冷たいなあ
 休憩しててじんわりあたたかいい感じだなぁ
ロウリュタイムでもう1セット(青森ヒバ)
 心拍数160を久々に経験し、なんだか嬉しい
 水風呂は1セット目より少し長め
 休憩、かなり気持ちいいなぁ
 涼しかった風があたたかい
では、欲張ってもう1セット
 んー。いつも通り普通

涼しくて気持ちのいい時間ありがとう。

松のや 西荻窪店

野菜ごろごろカレー

汗出る。野菜ごろごろしてない。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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