地図からサウナが探せる！

厚木市ふれあいプラザ

温浴施設 - 神奈川県厚木市

西湘ミドルサウナー

2024.05.19

4回目の訪問

午前中に休日の日課ジムにてランニングと筋トレを終えて、昼食をとりに向かったのは麺や食堂本店。普段は塩らーめんなんですが久しぶりに醤油を食べたくなり、ついつい特製中華そばをオーダー。やっぱり美味しいなぁ。スープも麺ももちろんですが、具材一つひとつもクオリティが高い。

さてその後はここまで来たので厚木ふれあいプラザへ。市外でも560円は本当にありがたい価格です。

浴室は…空いてますね。まずは身体を清めてサウナへ。

サ室は先客2名。温度は90℃。ここは比較的湿度も感じられ90℃でもしっかりと熱い良いサウナですね。まだ新しい木の感じと香り。8分で十分な発汗量です。

水風呂は19℃。以前に比べて少し低くなりより快適になりました。これなら長めに浸かって十分な感じです。

5セットほどサウナをいただき浴室に親切された二脚の椅子の内一つが空いていたのでそこで休憩。水風呂も椅子も少しだけブラッシュアップされていますね。

最後はぬる湯でのんびり。帰る頃にはけっこう人が多くなってました。土日18時閉館を考えるとこの時間がピークなのかなぁ…