西湘ミドルサウナー

2020.08.10

35回目の訪問

先週は毎日サ活…皆勤賞を狙ってましたが、あえなく週5回でした。まぁある意味昨日は朝ウナと夕サウナをかましているので、週6回ですが毎日サウナは達成できず。

ということで祝日山の日に行ってきましたよホームサウナ。休みの日なので、朝風呂と意気込んで向かいましたが、土日じゃないので10時オープンでした。仕方なく時間を潰して開店前の列に並び、いざサウナへ。

オープン後は比較的マイルドですが、朝常連さんの汗カットや入館前行列割り込みに…お察し下さい。

ただサウナはコンスタントにこなせましたよ。

サウナ8分×4回
水風呂1分×4回
外気浴10分

昨日も感じましたが、オープンしばらくすると大分混雑してきて、もう少し過ごしやすかったらと、ついつい感じてしまいました。

一度退浴後3階の仮眠室にて漫画タイム後、昼食。いつも通りの肉付けねぎだく蕎麦を食し、溶岩浴へ。今週毎日行けなかった鬱憤を晴らすように、30分を鬼の7セット。最後の一滴まで絞りだすが如く…

最後は再度入浴エリアにてサウナ。

サウナ8分×6回
水風呂1分×6回
外気浴10分

不感温浴壺湯はタイミング掴めず空かなかったですが、久しぶりに視界が回るくらいきまりました。

本当にサウナのある生活って素晴らしい。

  • サウナ温度 86℃
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