to-to.

2024.05.10

2回目の訪問

久しぶりの投稿です。
夜勤明けお疲れ身体でホームサウナ。
平日の昼前は人も少なく最高でした♪
サウナの中も多くて5.6人‼︎
サウナハットかぶってる人は2.3人くらいでした。
疲れた身体を低温サウナでじっくり温め
軽く水風呂に入り外気浴
そこから高温サウナ3セット!
時間を増やしながら、段数で調節して
しっっかりトトノイました🎵
いつもありがとうございます♪

サウナハットが破れました、、、
縫い目の所がしっかりと、、、

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