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こんがり

2023.05.03

1回目の訪問

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：5月から契約、痩せて健康になるべく頑張ろう。といいながら今日は時間を間違ってしまったのでちょっとランニングとサウナがメイン。なかなか熱くていい感じ。これから通い詰めます。

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