こんがり

2023.03.26

1回目の訪問

サウナ:10,12,中温15,10,6分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:日帰り入浴で初です。そもそもの設定温度高めでロウリュすると大発汗で最高です。最高でした。

  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 9℃
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