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こんがり

2021.05.08

9回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：ロッキー8分,黄土20分,汗蒸幕8分
水風呂：1分 × 2
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：疲れていたのかほとんど寝て終了。

歩いた距離 1.8km

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