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翔太

2024.01.03

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ
1セット目 8分→水分補給→8分
2セット目 12分→水浴び→12分
3セット目 12分

水風呂
1分半 × 3

休憩
10分 × 3

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
0
4

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