ゆうた

2024.02.10

8回目の訪問

今日は仕事が休みだったので朝からホームサウナへ。

サウナ:10分 × 4、7分 × 1
水風呂: 1分 × 5、30秒× 6

ゆっくりできました。

ゆうたさんのおおの健康の湯のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃
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