ニコラスケンジ

2021.03.20

11回目の訪問

サウナ1回目9分95℃
水風呂表示温度の10℃よりぬるい気がしたのはセンチュリオンで散々鍛えてから
サンダートルネードで仕上げたからか
または春になり地下水が温かくなってきたのか
2回目12分水風呂20℃の方と外、今日は風強いので気持ちが良い
3回目23時過ぎるとサウナストーブ消化なのでしょうか、だんだん下がった気がして見ると80℃
風呂上がりグレートサスケのテーマ聞いて
筋トレしたくなりジム行き汗かいてしまう
(^^;

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