Koichi Nishimura

2020.09.14

20回目の訪問

いろいろあって、1週間ぶりのサウナ。
定例の月曜サ活です。

今日の水風呂は16℃台。
ようやく元に戻った感じがします。
サウナハットを水風呂の脇に置いておたら、
「それなに?」とこえをかけられました。
キルト生地のサウナハットをしていたら、
それは私です。よかったら声を掛けてください。

外気浴も心地よい季節になってきました。
気分良くサウナ3セット終えることができました。

30分ほどの読書休憩の後、
塩サウナ1セット。
眠たくなってきたので、湯船に浸かって体を温めてから脱衣所へ。
そのまま帰宅しました。

毎日でもサウナに行きたいほど、
気候が心地よくなってきました。

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