天然温泉 なにわの湯
温浴施設 - 大阪府 大阪市
なにわの湯、三連戦の最終日。なにわの日ということで、スーパーサイコロデーでした。
昨日と同じく、定時で仕事をあがり、家で夕食をとってから出動です。
今日はいつになく混んでました。いつも使う手前のロッカーが全て使用中で、仕方なく奥のロッカーを使いました。
今日の水風呂は１５℃後半で安定していました。気持ち良かったです。
本日のメニューは、
下地の後
高温サウナ６分＋水風呂１分＋外気浴１０分
高温サウナ８分×２
水風呂１分×２
外気浴１０分×２
スチームサウナ１５分＋水風呂＋外気浴
スチームサウナは薬草サウナになってました。
明日は忙しい１日になりそうなので、早めに帰宅します。
次回は日曜日の予定です。
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