Koichi Nishimura

2022.11.21

182回目の訪問

土日に引き続き、
月曜サ活です。大阪に戻ってきました。

仕事から帰って、夕食を食べ、
ジムに行ってからの出動です。
10時ごろ入館。

サイコロは5が出て、もう一度振ることになり、
今度は1でした。ついてるのかいないのか。

人の数は少ないと思いきや、
時間が経つにつれて若者のグループが多くなってきます。

いつものように身を清めて、
サウナ室に向かいます。

1セット目は人が少なく、いつもの上段に陣取り
10分ほど蒸されます。

水風呂は14℃、この時期はしっかり冷えています。

外気浴はデッキチェアがいっぱいで、
畳のところで横になって休憩です。

2セット目はオートロウリュウから始まりました。
人が多く最初は下段に、しばらくして上段に移動します。
みんなW杯に夢中です。

今日は遅いので、サウナ、水風呂、外気浴を2セット。
源泉風呂につかって退館しました。

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃
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