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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

Koichi Nishimura

2022.08.31

4回目の訪問

朝イチで神戸市立博物館で美術展を見て、
昼ごはんを食べてから１１時３０分ごろ入館しました。
平日の昼間はさすがに人が少ないです。

いつものように身を清めてサウナに向かいます。
１セット目は新しくできたフィンランドサウナ。
中は薄暗く床を高くして天井を低くしています。
店員は８人くらいですが、いつも満席近いです。
セルフロウリュができ、周りの人に合図を送って水をかけます。
ロウリュをすると天井が低いので、すぐに暑さを感じることができます。

サウナ室を出ると、頭上の桶に水を溜めて水をかぶることができます。
うまく頭に当てるのが難しいですが。
水風呂はいつも通りよく冷えています。

外気浴スペースも椅子の配置が少し変わり水風呂の脇にも椅子が置かれています。

２セット目はちょうどロウリュにあたりました。
まずはオレンジのアロマ水をかけて、香りを楽しみます。
１度優しい風を受けてから、おかわりで強い風を浴びます。
しっかり発汗しました。

休憩を挟んで５時ごろまで６セット。
用意しておいた本もちゃんと読むことができて充実の１日でした。

またきます。