地図からサウナが探せる！

カンデオホテルズ広島八丁堀

ホテル・旅館 - 広島県広島市

ときびと

2022.10.30

2回目の訪問

たけはら憧憬の路を訪問して帰ってきた後に利用しまた。
皆さんそれと無く譲りあってサ室、水風呂そ使用したので、サ室、水風呂を占有して利用出来ました。
日帰り利用の時間を過ぎていたので、空いており先客は2、3人程度でした。
サ室は100℃越えで湿度はやや低め。あんな小型のストーブなのにサ室が熱々にあるのが不思議でなりません。
他の人がいなかったので上段の隅っこで体育座りをして12分程度蒸されました。心拍数が上がって来たのでサ室を出て水風呂へ。
変な声が漏れる位サ室とのバランスがとれている温度でした。（体感15～16℃位）
私に限らず他の方も水風呂に浸かる際、声が漏れていたので設定が良かったのかもしれません。
外気浴も気温がやや低めで調度良かったです。
露天風呂の具合も良くてまた、うたた寝をしてしまった。事故になる前に気を付けなくては。

それにしてもここ二日程、撮影機材を担いであちらこちらを廻りましたがサウナを利用している効能なのか
筋肉痛にも為らず、疲労感も軽減されている様な気がします。眠気は軽減されませんが…