わたぺい

2024.03.08

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

明日から3連続夜勤(朝帰って夜また出勤のパターン)のため、気合いを入れる目的でひばりへ。

まずはサ飯で腹ごしらえ。ここに来るとすぐ何か食べたくなるので困ります……

金曜日の夜なので、人が結構居ましたね。
サウナは相変わらずの気持ちよさ。
テレビを観ながらじっくり蒸されます。

外気浴が気持ち良くて、いつもより長めに10分いました。

体をしっかり休めることが出来ました。

ソーセージ・たこ焼き・焼き鳥・ノンアルコールビール

おつまみ系

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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