わたぺい

2024.01.26

7回目の訪問

サウナ:10分 × 2 
    熱波アッキーさんのアウフ × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

久々にアッキーさんのアウフグースを受けました。タオルでの強力なあおぎは、ちょうどいい塩梅で汗が出るのでかなりお気に入りです。外気浴も、たまに雲の切れ間から顔を出す満月を見ながら、バツグンにととのえました。

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