サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
戸棚蒸風呂:10分×1
蒸喜乱舞:10分×1
昭和遠赤:9分×1
瞑想:10分×1
水風呂:2分×4
合計:4セット
昨日の晩が寝苦しくなんとなくスッキリせず一日中倦怠感が残っていたので、20時過ぎに近場のサウナへと思い、サウナ東京にin。
戸棚蒸風呂からと思い入ったのだが、なぜか湯船の温度が激ヌルでした。
気を取り直して、蒸喜、昭和としっかり熱を感じつつ、冷水風呂でしっかり締めて、デトックスウォーターとポカリを混ぜたデトポで水分補給。
なんか今日は、あまみがめっちゃ出るなと思いつつも、最後に瞑想で仕事のことをあれやこれや考えつつ、しっかり楽しめました。
ありがとうございました。
サ活103日目。
男
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88℃,108℃,68℃,82℃
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16.8℃
0
22
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