二段横蹴り

2024.05.14

8回目の訪問

昭和遠赤:8分×1
蒸喜乱舞:9分×1
瞑想:10分×2
水風呂:2分×4
合計:4セット

会社で残業しながら阪神の速報見ていたらクソみたいなエラーして負けてイライラしたので、21時過ぎにサウナ東京にin。

今日は軽めにと思いながら、昭和→瞑想→蒸喜→瞑想と4セット楽しんでしまった。
昭和遠赤のテレビは、マツコの知らない世界。

前回ハマった、デトックスウォーターにポカリ少し混ぜる飲み方はやっぱりいいですね。

休憩所の窓も少しだけ空いていて、街の喧騒がちょっと聞こえてなんかよかったなあ。

やっぱり冷たい水風呂入るとあまみが強烈にでますね。

ありがとうございました。

サ活78日目。

二段横蹴りさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真
二段横蹴りさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真

  • サウナ温度 74℃,100℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
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