だ。

2021.06.17

1回目の訪問

サウナ:8分、8分、6分
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

久々のしごおわサウナ。
オートロウリュが頻繁に来るのでかなりの温度。
いつもより短めにしかいられませんでした。
序盤からしっかり汗が出てととのいました◎

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