run2daylight

2024.09.01

1回目の訪問

先日、テレビでお見かけして、ジム終わりに立ち寄り。日曜の夕方、結構賑わってだけど、サウナ室の中は回転早い印象。熱いから?

サウナ7min.
水風呂1min.
休憩5min.で3セット。

お風呂の種類があれこれあって楽しい。
電気風呂がかなりのビリビリで焦ったけど😅

浴室内は椅子2つで休憩スペースが…と思ってたら、脱衣所経由で2階に外気浴スペースがあったの気づかずでした。次回チェックしてみよっと✅

run2daylightさんの健康浴泉のサ活写真

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 19.6℃
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