サウナスキスギ

2020.09.08

3回目の訪問

行って来ましたよ。
9月でも水風呂を体が欲しがっています。
15時、16時のアウフグース回に間に合いました。
15時にサウナ室に入りました。
本日のサウナ88度。
やっぱり湿度が絶妙なので息苦しくなりません。
ロウリュからのタオルをブンブン回され汗が滝の様に流れ落ちました。
10分して上がり水風呂に入りました。
本日の水風呂15度。
入ろうと思えばずーっと入れそうな気持ち良い温度でした。
窓側のデッキチェアに横になり体を拭こうとしたら急に頭がバクります。
そしてその瞬間が訪れるのでした。
ととのったぁ〜。
窓からは昼下がり横浜の海が穏やかに見えました。
今もリラクゼーションルームでゴロゴロしながら19時のアウフグース回を楽しみにしています。

サウナスキスギさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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