サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
水風呂1分と決めつけるのは良くないと学んだ回
本日もアムザ
初めておかわりロウリュなるものを体験
イケダ師と名前は忘れたが女性の師の方
軽快でした。巧みなタオル捌きが名物のアムザロウリュにおいて団扇でパタパタと仰ぎまくる感じで普段とは違う良さがありました。
トークも軽快で、コロナ下でのトーク自粛感もこの時間だけは皆で忘れようというスタンス
某名サウナ施設の如く1.2.サウナー！となりそうな感じでならないんですが手拍子がありなんともいえない一体感
コロナに疲れた方は一回ご参加されてみては如何かと思います。
話はガラリと変わり
最近外の気温の高さから外気浴でいまいちすっきりしないハズレ回に遭遇することが結構ありまして今日も終盤そんな感じになったのですが
なんとなく水風呂を1分と決めずにとりあえず2分入ってみようと思いましたが結果大正解。
春先から初夏の頃の抜群のととのいを再び得ることができました。
入りすぎは間違いなく良くないのでしょうが外の暑さに応じて臨機応変に水風呂の時間も変えていくことが脱初心者への過程かなと思いました。
本日も抜群のととのいをありがとうございました。
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