十三

2024.08.21

1回目の訪問

サウナ飯

海王を出発して、21世紀美術館→金沢駅→近江町市場と巡って、15時30分チェックイン。
今年の家族旅行1日目はここにお泊まり。
晩めしが18時と早いので、急いで準備(汗)

絶景の大浴場で身体を清めて湯通しをしたら、いざサ室へ!

計3セット。
94℃を6分、8分、9分。
18℃くらいなのかな?の水風呂を45秒、90秒、120秒。
休憩10分✖️3
2セット目までは我が家で貸切状態!初めての経験です(笑)
休憩スペースは4〜5人しか座れないものの、海を見ながらの外気浴は堪んない!!

友達と行ったサウナのせいでサウナ嫌いになってしまった長男もここなら安心して入れたようでした。

ディナーバイキング

気がつけば炭水化物ばかり(泣)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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