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サウナ12分マン

2022.01.15

42回目の訪問

新年初。
数週間バタバタしてこれなかった。
初朝入浴。
サウナ12分、水風呂2分、休憩5分
サウナ12分、水風呂2分、休憩
シルク風呂で整う。
水風呂13℃、朝ギンギン。

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
0
35

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