アウフグース×1
サウナ 12分×3
水風呂 1分×4
外気浴 10分×4

10月になってからは、1回目の来館。
涼しい季節になり、サウナも長めの12分が、丁度良い感じ。
10時からは、鳥羽ヨーヘイ氏のアウフグース。
音楽は、八代亜紀 舟唄 と 石川さゆり 天城越え。
2曲とも知っているおっさんです。
若い人は、どうだろうか?w

CoCo壱番屋 鹿児島出水店

海の幸カレー

ハーフほうれん草、ハーフやさいをトッピング。3辛。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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