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2022.11.27

1回目の訪問

小屋サウナ蒼:12分
メインサウナ:12分
小屋サウナ炎:8分
小屋サウナ蒼:12分
水風呂:1分 × 4
休憩:10~15分 × 4
合計:4セット

小屋サウナが出来てから
ずっとイキタイと思いつつ
なかなか時間がとれず
やっと念願のライドオン!

身を清めて早速、
小屋のある屋外スペースへ。

まずは蒼から
定員4人ながら今治の
小屋より少し広い。
胡座で座っても
余裕があります。
温度は86℃ぐらい。
12分蒸され桶シャワー、
壺水風呂へ。
ちょっとぬるめながら
導線が良いです。

2セット目は
セルフロウリュウが
できるようになった
メインサウナに。
ペコリとおじぎして
ラドル1杯ロウリュウ。
アロマ水はほうじ茶、
良い香りです。
最上段に鎮座し
温度計を見ると78℃。
温度以上に暑く感じました。

3セット目は炎に。
温度は110℃さすがに
肌にヒリつく熱さで
8分が限界。

4セット目は
蒼のオートロウリュウに
タイミングを合わせて
入りました。
やはりロウリュウがあると
体感温度が上がり
良い感じです。

日曜の昼間、それなりに
混雑してましたが
そこまで騒がしくなく
今日も良いサ活が
出来ました!

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