地図からサウナが探せる！

しまなみ温泉喜助の湯

カプセルホテル - 愛媛県今治市

watch

2022.09.03

17回目の訪問

小屋サウナ：12、12、15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

チラーが治ったとのことで
早速、ライドオン。

まずはいつも通り身を清めて
水風呂へ水通し。
うん、しっかり冷たい！

そして、小屋へ。
おっ、誰もいない。
一人ロウリュウ祭りで
しっかり12分蒸され
シャワーへ。

あらっ桶シャワーも
修理が完了されています。
これは嬉しい😆。

チラーが効いた水風呂は
前より冷たく感じました！

いつもより長めの2分で
しっかり身体を冷まして
浴室内で休憩。
久しぶりに回る感じが
来ました！気持ち良い！

2セット目の休憩は
半露天の椅子で。
時折、吹き抜ける風が
涼しくなってきて
こちらでも落ち着けました。

3セット目は少し混雑して来て
人の出入りで温度が下がり
少し長めに15分。

今日も良いサ活が出来ました！