湯ごころ ゆるり
温浴施設 - 愛知県 春日井市
温浴施設 - 愛知県 春日井市
今日は朝から仕事終わりにサウナに入ると決めていた。
竜泉寺、春日井温泉は先日行ったので今夜は湯ごころゆるりさんに決定っ。
20:00フェードイン
以前来た時より駐車場が空いてる感じ。
平日の夜だからこんなものかな。
前も平日だったけど。
洗体、下茹でしてサウナ室へ。
最上段かくほーっ!
温度は90℃、の割にはあんまり熱くない。
熱いのが好きなので少し物足りないかなあ。
6分経ってやっと汗が出始めた。これなら余裕で12分はいけるな。
ああ、じっくり時間かけて温まっていく感じで、これはこれで良いかもっ。
2セット目と3セット目は15分入ってみた。
最終的に大量に汗をかき、心拍も上がっていい感じ、
いよいよ水風呂へ。
サ室を出て目の前に水風呂、その手前に掛け湯があり動線GOOD。
水風呂に入りながら水風呂の素晴らしさが書いてあるボードをついつい読み入ってしまう。
温冷交代浴がー、自律神経がー、などなど参考になります!
外気浴の露天は広くて、ととのい椅子もたくさんあるので難民にはならなそう。
デッキチェアで休憩しながら、明日からの2連休どこのサウナへ行こうか考える幸せ。
すっかり仕事の疲れが取れました!
ゆるりさんありがとうございます!
男
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