唐辛子

2021.02.13

31回目の訪問

サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3 30秒×2
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナ☀️ 昨日のメープルロッジの影響でサウニングはゆったりめ🍋 源泉掛け流し水風呂をまだまだ使えこなせていない自分に課題あり🧑‍🦼

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