TETSU

2025.02.16

33回目の訪問

サウナ飯

今日は朝から春の祭りの準備でクタクタ😪
いい感じに筋肉痛が出てきたので週末の夜のサウナも少し早めにinしてゆっくり身体を癒しに♨️

人多めで少しいつもより温度が低かったが
サウナ→水風呂長め→低温サウナの中でととのいました😌
後は電気風呂間に挟んでリフレッシュ😀

ジンジャーエール(ゼロカロリー)

キンキンに冷やして一気に水分補給

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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