湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店
温浴施設 - 神奈川県 茅ヶ崎市
仮説:“こんな梅雨の少し涼しい日はサウナで絞めて夜風にあたりながら帰れば整えるのではないか”
そんな思いを持ちながら昨日は夜中まで仕事をして疲れが溜まっていたので水曜日サ活。ついでに夜ご飯も竜泉寺で。
今日は仮説検証のためにチャリで行ってみました。
いつも通り3セットしっかり入り、上がる前にサウナに入りそのまま水風呂を我慢してシャワーを浴びてあがる。
気持ちいい風が吹く中チャリで帰宅。
サウナの熱を体に持ちながら浴びる夜風はこれはこれで気持ちいい。が、やっぱ何も考えずする外気浴には負けますねww
という事で検証結果は良いけどやっぱ外気浴。
今週も後２日頑張りましょう。
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