かわ

2021.03.20

16回目の訪問

今日は友人と「ユーランドホテル八橋」へお邪魔しました。
地震の後で少しソワソワした気持ちもあったが、サ活が始まればもう意識はととのいのみに集中となりました。いつ何が起きるか分からないと再認識し一つ一つのサ活を大事にしようとなった日でした。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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