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汗蒸幕のゆ

温浴施設 - 宮城県仙台市

まー

2020.07.14

9回目の訪問

定時上がりで汗蒸幕のゆ。
最近定時上がりが多くて助かります…笑

汗蒸幕：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5

今日はゆっくり5セット。
汗蒸幕は若干温度低めかな？しかし湿度ムンムンですぐに発汗。

水風呂は18.8℃とぬるめ。
キリッと冷えた水風呂もいいけど、ぬるめの水風呂に長めに入るのも悪くないなって最近思います。

外は大粒の雨！
雨の日の外気浴は好きですが、雨の粒が大きすぎてリラックスできない笑
ということで、今日はテレビ前休憩が中心でした(^^;

サウナ・水風呂・休憩スペースの全てに隙がない施設だと改めて思います。