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2021.01.13

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ 15x4
水風呂 1x4
休憩 10x4

午前10時からサウナに行きました。
最近慣れてきたのか、いつもより長くサウナに入れるようになりました。
1/11からアウフグースが有料になっていたので入館時にプラスで払いました。

アウフグースはゴリラ井上さんでした。いろんなウワサは聞いていたのですが、自分が受けるのは初めてで少し緊張しながら待っていました。
「とにかくすごい」の言葉しか出てこないです!
まずBGMがジャングル、からのゴリラ登場最初の方はあんまり熱波が来ないなーと思っていたら後半ロウリュウからの
「熱波!熱波!熱波!」
「えっこれ人間が受けたらダメなやつじゃん」と思うほどの熱波!!
途中で腕をあげる指示があり、その状態で熱波を受けると指が取れるかと思うほど熱かった。体感120度くらいあったのではないかと思うぐらい。
その後も熱波を送られるのですが、もう無理だと思いサウナ室を出ました。

水風呂に入りととのい中、今までにできたことないくらい腕と脚にあまみができていました。しかもなかなか治らない

またタイミングがあえば受けてみたいと思う!

昼はひとすじうどんとトマトと豆腐のサラダにしました。研修中のしがきさん頑張って!

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