K&R

2021.09.03

22回目の訪問

やはり言葉の持つ力は重要で
伝達力と説得力は時に周りの人から養い自らの力にして、物事の本質や本音と建前を理解する事で更に成長する事ができれば、今度はそれらを他に生かし、感謝の日々を送る事になるでしょう。言葉ってすごいですよね。別に政治家に転向したいとかそういう話ではありません笑
蒸されながらそんな事考えてました。9月ですね〜

サウナ4分→水30秒→サ6分→水1分→休5分
スチーム3分→水30秒→ス4分→水30秒→休10分→ス4分→水30秒→露天で休憩5分

今日はすげえサウナ入った気がした。
気がしただけなので気にしません。
1回をながーく入る日もあれば
短時間をラウンドこなす日もある。
その時の体調とその時の気分でよき。
勿論、御礼交代浴も挟みながら
今朝もごちそうさまでした!
朝寝しよ

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