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ちーに

2020.06.25

3回目の訪問

塩サウナ×2(10分)
岩盤サウナ×1(12分)
水風呂×3(1分)
外気浴×3(10分)

今日の学び

欲に負けてやること残してサウナ来ても、そわそわして整わない

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