TS

2024.02.18

12回目の訪問

いってきました。

満天望。

いつも通り
落ち着いた雰囲気。

最近。
色々なサウナに行かさせていただいていますが。

①好きなサウナ(過激サウナ)
②いつものサウナ(穏やかサウナ)
③新規開拓サウナ(チャレンジサウナ)

と、パターン化してきています。

①と、②は週に最低一回づつ。
③は2週間に一度程度。
というルーティンができている。。

自分にとっての
healthcare
mental care

を大事に
無理なく楽しむことで

愉しむを楽しめるよう
Steam Life!

満天望さん。
いつもありがとうございます。
また、よろしくお願いします!

  • 水風呂温度 17℃
0
20

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