サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
東北ツーの帰りに。
サ道でもエレガント回であり、健康センターなだけに少し舐めていた。
熱すぎる!水風呂すぐ冷える!
サ道に出るだけあって素晴らしい施設でした。

歩いた距離 5km

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14.1℃
0
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